Solopreneur

用一套系統,在 AI 時代讓自己更值錢
從普通人升級為超級個體的 55 個策略

這個時代,最好的出路叫做「超級個體」
你不是不夠努力,是還沒找到那套系統

整合 7 年的實踐精華,帶你上手 AI 時代,可操作的個體升級路徑。
從時間管理、知識萃取,到個人品牌變現設計,幫你建立一個人就能運轉的工作系統。

Muki
「雷蒙擅長的是透過不同的服務,整合出自己的一套工作管理流程,再用淺顯易懂的方式與我們分享。」
Muki · 網站前端工程師
思誼
「我曾經在 QA 回答我最喜歡的課程是什麼?不是我的職能治療專業,而是雷蒙的課。」
思誼 · 職能治療師
Tobie 偷偷
「這堂課是把文稿直接放在 Notion 裡,邊學邊搜尋、隨時交流,對懶人超友善!」
Tobie 偷偷 · 文字創作者
學員社群
課後作業
小時實戰內容
18+
課程單元
55+
無限回看
加贈直播
6

如果你有這些困擾,這門課就是為你設計的

生產力系統
生產力系統
每天都在忙,卻不知道自己在為什麼而忙
每天趕打卡、做專案、加班追 KPI,努力沒錯,但方向感全無。時間總是不夠,工作常常卡關,連生活都快失控?這不是因為不夠努力,是缺了一套「看得懂目標、能善用工具」的系統,這門課會帶你建立那套系統。
了解課程內容 →
一人事業
一人事業
很想開始副業或接案,但一直只停在「想」?
你知道該開始經營自己,也看了很多文章和影片,但就是踏不出第一步。這門課整理了雷蒙從零開始的真實路徑——不是叫你辭職創業,而是教你怎麼在現有工作中,開始打造屬於自己的一人事業基礎。
了解課程內容 →
影響力系統
影響力系統
已經在經營自媒體或個人品牌,但不知道怎麼變現?
有在寫文章、拍影片、做 Podcast,粉絲也有一些,但收入模式還沒跑通。課程第三階段「影響力系統」會帶你建立商業閉環——從定位、產品化到銷售,不再只是「有影響力但不賺錢」。
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一人公司
一人公司
渴望數位遊牧、一人公司的生活方式?
你渴望自行安排工作時間,不需朝九晚五打卡上班。但很多人以為只靠自律跟想像,就能支撐自己一路走下去。這門課告訴你:這類新型態的工作本質,是把自己當作一間微型公司來經營。雷蒙會教你怎麼經營。
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超級個體・人生系統

這套課程,整理了雷蒙從 0 到 1 的真實經驗,帶你正確地看懂時代的趨勢和局勢,打造一套經營自己或槓桿時間與資源的方法。從普通人,成為能聰明工作的「生活黑客」,再成為能打造理想生活的「超級個體」。

普通人
超越評價
除魅
打破舊的
建立系統
賦能
建立新的
產品化生存
變現
創造價值
主動設計
整合
熱愛生活
超級個體
找到熱愛的事 時間系統 強化擅長的事 知識系統 拓展商業價值 影響力系統 閒職 兼職 正職 人生
系統 1
時間系統
建立任務管理流程,用可持續的回顧機制,找到熱愛的事。學會正確使用行事曆和待辦清單、減少會議、推動專案的非同步溝通術。
系統 2
知識系統
活用 AI 和知識萃取流程,強化你所擅長的事,找到個人優勢和專業。學會怎麼有效閱讀、建立個人知識庫,讓每一次學習都能轉化為你的武器。
系統 3
影響力系統
不用離職創業,也能拓展你的價值,累積長尾的個人品牌。學會為什麼寫作是平凡人最好的投資、怎麼寫個人使用說明書、超級個體的商業模式。
不只是線上課程,
而是一套|

從普通人,成為生活黑客,再成為超級個體。

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由真正實踐一人公司的人來教你

雷蒙——超級個體工作術講師
侯智薰(雷蒙)
「雷蒙三十」創辦人 · 一人公司實踐者

幫助忙碌的現代人聰明工作、好好生活。開創線上學習 3.0 模式的「Notion 線上訓練營」;為台灣線上課程「首例」—— 募資期過後 2 年內,長銷破萬人的課程產品

2017 年|在外商 SaaS 全遠距、接案工作
2019-2021 年|職場闖蕩期,拿下全部門第一績效
2021 年|白手起家&借貸 100 萬創業
2024 年|年營收破 1,000 萬

除了經營線上教學產品寫電子報,也協助許多企業做數位轉型,導入 Notion 專案和工作管理系統。累積超過 500 場的演講,包含受邀至 TEDx 舞台,或到得到 APP 知識春晚面對萬人演講。

年營收 (2024)
0萬+
課程學員
0+
場演講
0+
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即將出版
我們正在將課程中最核心的方法論,濃縮成一本可以隨時翻閱的實體書。書中會收錄課程未公開的案例分析、工具模板,以及更多雷蒙親身實踐的心得。
新書上市時第一時間通知你
    隨時可以取消,我們將不會再發信給你!
    超越評價
    除魅
    打破舊的職場濾鏡
    回到個人定位
    建立系統
    賦能
    從單點努力進化到
    槓桿思維
    產品化生存
    變現
    讓專業可以被
    複製和傳遞
    主動設計
    整合
    自己創造價值
    自己承擔命運

    各界好評

    「我與雷蒙曾經多次合作直播、訪談,每次討論結束,最讓我驚豔的地方,是「雷蒙如何完成更有效率訪談合作」的工作流程。不是看他說了什麼,而是學他怎麼做,這一點在雷蒙身上得到印證。」
    Esor
    Esor
    電腦玩物站長
    「一人公司是必然趨勢,超級個體是種社會運動,坊間夠資格開課的人不多,雷蒙是我心目中最好人選。我相信他能像五年前對我說的:未來有這個影響力和資源,能幫助到這個社會。」
    于為暢
    于為暢
    個人品牌教練
    「雷蒙一直在實踐一種不靠年資,不靠傳統途徑也能活得很好的工作模式。我最佩服的是他不只是個懂得寫作的人,還是個很扎實的實踐者,每個觀念都是他反覆練習成為習慣後才分享。」
    游舒帆 Gipi
    游舒帆 Gipi
    商業思維學院院長
    「雷蒙的課程,我是安心的。每一個知識點,都是雷蒙用他創業的實戰經驗重新詮釋。若說這門課是他五年來一身武功集大成,我覺得並不為過!」
    周加恩
    周加恩
    文字創作者
    「這堂課,絕對是我看過最有誠意、最紮實的工作課程。課程裡不講理論,直接給工具。超過 26 種工作生產力模型,還有 20+ 種數位工具,雷蒙把他親自實驗的結果都告訴你!」
    陳修平
    陳修平
    師父創辦人
    「為何我創業這幾年,從他身上學到最多的是侯智薰!?他總是能透過不斷的反思和迭代,找到一套系統化的工作術,讓自己在環境快速變化時,依然可以聰明工作、好好生活。」
    羊正鈺
    羊正鈺
    學習家創辦人

    不只線上學習,更有實體交流

    定期舉辦的「超級個體小聚」,讓學員們在實體空間裡交流、碰撞想法。在這裡,你會遇到和你一樣正在打造理想生活的夥伴——不同背景、不同產業,但同樣渴望掌控自己人生的現代人。

    上過課的學員,這樣說

    站在樹上的鳥兒不害怕樹枝斷裂,牠相信的是自己的翅膀
    學員心得
    站在樹上的鳥兒不害怕樹枝斷裂,牠相信的是自己的翅膀
    《超級個體工作術》上課筆記 #1
    katisplaying · 2025
    轉換你對職場價值、生產力、數位工具的預設視角
    學員心得
    轉換你對職場價值、生產力、數位工具的預設視角
    《超級個體工作術》上課筆記 #2
    katisplaying · 2025
    從寫作、閱讀、提問,重新校準你的學習系統
    學員心得
    從寫作、閱讀、提問,重新校準你的學習系統
    《超級個體工作術》上課筆記 #3
    katisplaying · 2026
    _wilson_hsieh
    _wilson_hsieh
    ★★★★★
    正在學習課程,我也因為雷蒙的啟發,開始練習寫下學習心得,至今也寫了好幾堂課,文筆一定比一開始還流暢,而且這樣學習也比較有印象,就像老師所說學了就要有行動,不要再花時間當知識的園丁,要實際拿著這些知識去解決實際上的問題,許多成為超級個體的觀念背完整的整理成一個地圖,每一堂課都是一個重要觀念,越上到後面越會發現很多觀念都相通,互相連結成一條線,就如Steve Jobs所說:Connecting the dots,非常感謝雷蒙製作高品質課程,值得好好學習,以及實踐
    z
    zx0193
    ★★★★★
    身為一個不愛照順序觀看的學習者,看了人生設計章節後也再慢慢重新釐清自己要走的方向🤯
    k
    kat.is.playing
    ★★★★★
    很久沒遇到覺得超值又有動力 100% 完課的線上課程!雖然現在只上了快一半,但我已經有不少思維和行動上的改變,而且不只是內容值得學習(有滿滿實戰案例和落地技巧),整個課程體驗設計也讓我大受啟發 1. 每個單元都有影片、音訊、Notion 文件三種形式(超用心!雷蒙完全是身體力行課程中提到的「個人化學習」概念) 2. 特地準備「怎麼上好這門課」的單元,鼓勵學員按自己步調和需求學習、著重真實的改變,很人性化 3. 不隨便鼓吹創業或裸辭,而是引導學員在正職工作中,逐步建構屬於自己的學習系統、找尋自己的賽道、在市場創造價值 我打算每個單元都會寫一篇總結筆記,先奉上熱騰騰的第一篇:open.substack.com/pub/k… 再次感謝雷蒙和團隊創造這門含金量超標的課程🙏🏻
    d
    dadnara_loudin
    ★★★★★
    正在課程學習!只能說真的很厲害,但老實說對於不熟悉使用生產力工具、對自己的目標設定還不夠明確的人,要打造自己的系統確實會是不小的工程。(當然這是自己的課題啦!)雷蒙真的太厲害了!
    r
    ruolinweng
    ★★★★★
    以前我常被各種角色跟瑣事淹沒,直到上了《超級個體工作術》,我才明白——「整理自己」比「努力做事」更重要。老師用實例帶我們看到一個人也能打造自己的系統與節奏,這不只是一門課,更像是一場「內在升級」💫 謝謝侯老師讓我在混亂中找到秩序,在秩序裡重新找到自己💖 #超級個體工作術 #侯智薰 #個體也能閃閃發光
    Tobie 偷偷
    Tobie 偷偷
    ★★★★★
    這堂課看起來會把文稿整套放在 Notion 裡共同交流,不是純影片,這點我覺得超讚欸!
    Sunny
    Sunny(金蘋果語言中心創辦人)
    ★★★★★
    參加雷蒙課程後,我們全公司的行政整合、班級管理,到員工協作,甚至連學員的學習進度,都在 Notion 頁面中一目瞭然。
    思誼 Shihi
    思誼 Shihi(職能治療師)
    ★★★★★
    我曾經在 QA 回答我最喜歡的課程是什麼?不是我的職能治療專業,而是雷蒙的課。
    比利陳
    比利陳
    ★★★★★
    從我開始想經營自媒體以來,他一直是我觀察、學習、參考的對象之一。
    憲毅 Ryan
    憲毅 Ryan
    ★★★★★
    很佩服他,一直堅持這條路走到這,從心法到工具操作都有一套自己玩法,最終成為年收千萬的創作者,非常扎實。
    小羊
    小羊(創業家)
    ★★★★★
    為何我創業這幾年,最佩服、從他身上學到最多的是侯智薰!?
    周加恩
    周加恩(行銷專家)
    ★★★★★
    我看完了雷蒙的課程內容,只能說,佩服。是他五年來一身武功集大成。
    多米(AI 創作者)
    ★★★★★
    雷蒙是我看過少數,有持續研究 AI,並融入自己工作流,達到知行合一的創作者。
    Muki
    Muki(資深設計師)
    ★★★★★
    雷蒙擅長的是透過不同的服務,整合出自己的工作管理流程,再用淺顯易懂的方式與我們分享。
    曾荃鈺
    曾荃鈺(運動員生涯規劃發展協會理事長)
    ★★★★★
    這堂課好像是他雷蒙三十的延伸,也是他給自己跟這個世界的禮物。
    廖洧杰
    廖洧杰(六角學院校長)
    ★★★★★
    我的結論和雷蒙一樣:「比別人多做一點」
    陳修平(師父創辦人)
    ★★★★★
    這堂課,絕對是我看過最有誠意、最紮實的工作課程。
    電腦玩物站長 Esor
    電腦玩物站長 Esor
    ★★★★★
    不是看他說了什麼,而是學他怎麼做,這一點在雷蒙身上得到印證。
    于為暢
    于為暢(一人公司推動者)
    ★★★★★
    2020 年,兩位年輕人從基隆到沙鹿請我吃中飯,男生名為雷蒙。臨走前,雷蒙給我看他用 Notion 做的筆記,我從未見過如此精細又專業、運用得出神入化的 Notion,我為之驚艷,隨口說了一句:你應該開課來教的。五年後,他不僅開了課,還建立了一整套超級個體的方法論和社群。一人公司是必然趨勢,超級個體是種社會運動,坊間夠資格開課的人不多,雷蒙是我心目中最好人選。能見證一位年輕人從零到今天的成就,我深感欣慰。

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    從上班族到一人公司:雷蒙的真實故事

    我在不同節目聊過關於「一人公司、內容創作、數位工具、以及怎麼跳出上班族的框架,活出自由的過程」。從創業初期的摸索,到打造品牌《雷蒙三十》的背後思考。

    不管你是對職涯轉型、自由接案,或個人品牌感興趣,這些對話都能讓你看到,我是如何探索、學習、實踐「一人公司」的生活方式。
    AI 時代,超級個體會跑贏公司嗎?ft. 侯智昇(雷蒙)
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    YouTube · 超真實商談
    AI 時代,超級個體會跑贏公司嗎?ft. 侯智昇(雷蒙)
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    一套完整的個體升級路徑
    讓你更值錢、持續進化

    雷蒙從 0 到 1 的 7 年實戰經驗,濃縮成 55 堂課的系統化方法。

    55+ 堂高質感影片課(18 小時)
    完整 Notion 互動講義
    6 種學習模式(影片+音頻+圖卡⋯)
    永久觀看權限
    專屬學員社群
    6 場超級個體直播對談
    課後作業 + 網狀學習設計
    立即加入課程
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    把自己從職場新人到一人公司的驗證路徑,
    整理成你能直接用的方法。

    雷蒙
    侯智薰(雷蒙)
    雷蒙三十創辦人

    常見問答

    「超級個體」一詞,主要由《躍遷》作者古典於 2017 年提出,指能持續自我更新、獨立創造價值,並整合經營的個人。這些人不依附特定組織,懂得運用時代槓桿,把自己當作一間公司經營,在新時代發展有彈性、更自在的個人事業(Company of One)。
    是一群「不想被時間追著跑、而是想設計自己節奏」的人。他們不是天才,但很會設計流程、用對工具,把重複的事交給系統做,省下的時間拿來做有價值的事。生活黑客熱愛向內優化,活用工具,讓自己聰明工作,底層需求是拿回生活的主導權。
    這是一個常見的誤解!「個人品牌」只是一種結果,不是目的。超級個體是擁有一人公司的商業模式、自由職業的工作狀態、以及打通定位、產品和銷售的系統。每一個「超級個體」都具備「Lifehacking」的特質,他們是網路中的「節點」,可以自由與任何組織或個人協作。
    這門課就是雷蒙這 7 年一路摸索、踩坑、實踐出來的工作與生活方法整理。從 2017 年的學生、外商遠距工作,到 2021 年白手起家創業,再到 2024 年年營收破千萬。他想把自己從職場新人到一人公司、個體升級路上所驗證有效的方法,都整理成具體、實用的知識,分享給你。
    是的!課程為買斷制,購買後即享有永久觀看權限。所有影片課、音頻課、Notion 講義、知識圖卡等所有內容,都可以無限次回看,依照自己的步調學習。